右手臂酸痛无力，有时痛到晚上睡不了觉。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑缺乏锻炼引起，平常运动量不多，一运动量大就出现了肌肉劳损，建议局部热敷，口服活血止痛药，注意休息，观察一周看看再说

病情分析：
您的情况可能就是肌肉拉伤，与您过度疲劳还是有关系的。

指导意见：
您还是可以试试在患处贴止痛膏药，再配合按摩等物理方法缓解症状的，您还可以试试热敷的。

病情分析：
根据您所说的这种情况，你这是得了肌肉拉伤引起的，建议积极治疗。

指导意见：
肌肉拉伤的治疗原则早期按摩，热敷，微波治疗，并口服活血化瘀药物治疗，一般情况下7天左右就好了。