脚后跟铁皮弄伤有点痛

病情分析：
你好。如果脚外伤。伤口深，那么恢复慢。况且脚属于远端，血管神经少。恢复慢正常的。

指导意见：
建议注意休息。加强营养。多吃高蛋白，排骨汤，补充钙剂。一般在三个月左右可以恢复正常的。

病情分析：
您好！从您描述的症状看可能是伤后患处组织增生、挤压摩擦、受凉等所致，局部热敷或理疗，症状逐渐得到控制。

指导意见：
平时注意不穿过硬鞋子，避免局部挤压摩擦，坚持热水泡脚，促进血液循环，经常热敷患处，症状逐渐减轻至消失。