2017-01-25 11人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我以前是很瘦的,但是前两年不只是怎么了,就一直猛吃,然后就宅在家里,要么躺在沙发上看电视
想得到的帮助:我怎样可以瘦身回原来的模样
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病情分析:
你好!从以上经过和症状描述分析有可能是活动过度导致的肌肉酸性产物增多导致的肌肉疼痛现象
指导意见:
活动量要注意逐渐增加,局部热敷,注意观察体温值情况,如果是没有活动出现腿部和腹痛等要去医院诊治
其他答案 (10)
病情分析:
你好,根据您上述所说情况,一般建议通过运动或者也是来控制。
指导意见:
建议多喝水,吃清淡易消化的食物,可以出去散步运动,然后多吃富含维生素多的水果和蔬菜。
病情分析:
你好,建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃,
指导意见:
多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。跑步
病情分析:
你好根据你所描述的情况来看建议适当的控制饮食加上适当的运动
指导意见:
根据你所描述的情况来看建议适当的控制饮食加上适当的运动以免脂肪的堆积
病情分析:
你好,根据你的情况,这个考虑女孩子到了青春期,如果不控制自己的饮食,多注意运动,可能会导致发胖的。
指导意见:
建议,对于这种情况还是保持,一定的作息规律,平时饮食注意清淡。每天坚持一定时间的运动,注意不要暴饮暴食。