从高处跳下震伤两只脚后跟去治疗跌打损伤

病情分析：
根据您的病情分析，主要考虑外伤引起的局部软组织损伤引起的疼痛不适

指导意见：
建议您口服芬必得加舒筋活血的药物进行治疗。注意休息即可。如果疼痛剧烈就需要去医院拍片检查是否跟骨有骨折了。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况是外伤导致双侧足后跟疼痛，初步判断是软组织损伤所致

指导意见：
1.建议你休息，因为休息是最好的治疗，

2.口服双氯芬酸钠缓释片缓解症状