2017-01-25 7人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:初三,寒假体育锻炼隔一天一去,跑步的时候没感觉,第二天早上大腿特别疼,喷了药好一点了,然后第二天去锻炼又拉伤了,反反复复
想得到的帮助:怎么缓解?
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病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况考虑是不是锻炼过于激烈引起的。
指导意见:
你好,建议锻炼之前,最好做一下热身运动,以免反复拉伤肌肉,留下后遗症。
其他答案 (6)
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况属于肌肉拉伤,可用毛巾热敷,局部按摩,贴敷通络祛痛膏。
指导意见:
根据你的描述,你的情况属于肌肉拉伤,可用毛巾热敷,局部按摩,贴敷通络祛痛膏。
病情分析:
你好,根据你的叙述这种情况要避免过度劳累,适当减少锻炼力度。
指导意见:
建议加强营养,多吃高蛋白高营养饮食,口服扶他林片,葡萄糖酸钙口服液治疗。
病情分析:
目前你说的情况大腿疼痛的话,考虑属于肌肉拉伤影响是有直接关系,是需要进行按摩或是外贴膏药进行治疗看看的。
指导意见:
以上你说的情况是需要配合活血散瘀的药物和外擦扶他林软膏进行治疗观察看看是有必要性的。
病情分析:
您好:通过你叙述的症状,应该是与锻炼不当有一定的关系。
指导意见:
建议:你每天先慢慢锻炼,运动量不能过大,时间不要过长,让身体有过适应的过程。