腰酸背痛差不多半个月了

病情分析：
由于劳累过度，剧烈运动锻炼导致身体疲惫。应进行调整，同时避免受冷，需要防寒保暖。

指导意见：
杜绝吃油炸、肥腻的食物。需要吃些新鲜的蔬菜、水果。并每天坚持适量运动锻炼。

病情分析：
腰酸背痛半个月之后逐渐出现胳膊、膝关节的疼痛，多数与风湿痹痛、痛风等疾病相关的。

指导意见：
推荐完善空腹抽血的尿酸，C反蛋白等检查，确诊一下是否风湿或者痛风。然后针对性的抗风湿或者降尿酸之后会逐渐控制症状的。

病情分析：
还有其他症状吗，最近睡眠怎样，工作累吗，关节疼，建议做个化验

指导意见：
原来的症状可能和日常生活有关，但是昨天的表现应该去做个化验，看看是不是有风湿

病情分析：
你好，你的情况多考虑是痹证，多与劳损、受凉等有关，表现为疼痛、局部怕冷等症状。

指导意见：
建议你需要注意休息及保暖，可以在医师指导下辨证论治后服用通痹胶囊、洛索洛芬等治疗，并可以结合针灸推拿等治疗。

病情分析：
这位患者你好，根据您描述的情况，您的问题是半个月来出现腰酸背痛，近期肘关节及膝关节也出现疼痛。

指导意见：
你的这个情况要考虑是腰肌劳损导致的腰背部酸痛。这个与长时间的作为工作，比如在电脑前工作学习，建议每隔半小时到一小时就要站起扭腰转头，慢慢的会好的。仅供参考祝您如意。

病情分析：

可能是因为你突然连续做了长时间(一个礼拜)的负重工作，肌肉缓不过来，体力的恢复也跟不上消耗的速度。

指导意见：
建议你这几天好好休息，但不要休息的过多，正常人的作息就可以了;一有空就好好按摩一下酸痛的部位，自己按也可以，家人帮忙按也可以;最好每天适量活动活动，出去散散步也可以，让肌肉慢慢恢复到原来的状态。这种不能说是病，只能说是你身体还不适应如此强负荷的工作

病情分析：
像您这种情况来说近期要注意配合腰椎的检查，查看是否存在腰椎间盘的突出。

指导意见：
平时要注意尽量睡硬板床，最近超负荷的劳累，配合局部针灸理疗，按摩热敷的方法来缓解症状。

病情分析：
你这样的腰酸背痛应和肝郁气滞，气血不通畅有关系。应注意合理的休息保证睡眠，调养生活的习惯

指导意见：
可以适当运动一下保证睡眠。调养心情，可以适当的疏肝健脾调养，合理的针灸按摩一下比较好的，可以适当的休息，饮食的均衡性

病情分析：
您好，这样子的话需要注意饮食清淡的，还有就是可以口服药物的，

指导意见：
可以注意休息的，不要吃冷辣饮食和油腻食物的，还有就是可以每天早晚坚持运动的，可以口服药物舒筋活血片和尼美舒利分散片的，这样子的话比较好的