早上起来摇头放松的时候觉得有点疼

病情分析：
考虑可能是颈部的肌肉劳损，可以通过按摩，热敷，理疗进行缓解。急性期注意休息，避免颈部的过度活动，少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视。

病情分析：
你好，仰头出现了酸痛的情况，这个有可能是因为存在颈椎病，平时经常坐着不动或者是长期低头都可能会出现这样的表现

指导意见：
需要注意平时多按摩颈椎的部位，另外就是要注意多热敷，可以考虑仰头和抬头交替，另外使用些活血化瘀的药物利于缓解疼痛

病情分析：
你好！从以上经过和症状描述分析主要可能与颈椎疲劳或颈椎增生有关系，与你的长时间看电脑后手机及伏案学习写作等影响有关系

指导意见：
注意颈部的运动，避免长时间的伏案写作，期间要做颈部活动操，做做颈椎理疗

病情分析：
像你这种情况来说，一般需要配合颅脑系统检查查是否存在颅脑的病变

指导意见：
另外，要注意保护颈椎不能长时间的伏案工作，可以配合颈椎局部针灸理疗，按摩热敷的方法来缓解症状