为什么有人一躺下就睡着了而我不行

病情分析：
你好，根据你的叙述这种情况常见于睡眠质量差所致。避免劳累。

指导意见：
建议睡前避免看手机、电视等，避免喝茶，喝兴奋性饮料等。必要时口服朱砂安神丸治疗。

病情分析：
不知道你有这种神经衰弱，失眠的情况有多长时间了，有没有使用药物治疗

指导意见：
当然这种情况应该没有什么太大问题，主要是植物神经功能紊乱引起的，可以适当使用些调节神经的药

病情分析：
你好，您这个情况神经衰弱，本身就会导致睡眠都不佳。所以说你要在医生的指导下积极地服药治疗，同时做好心理的调节

指导意见：
睡前可以喝一杯牛奶，泡一个热水脚，有助于精神放松，有助于睡眠，上床睡觉之后就不要去想太多的事情，要保持思想放空自己才能够更容易入睡。

病情分析：
这种情况可能是神经衰弱引起的，可以服用安神补脑液或者安神胶囊调理

指导意见：
调理好心态保持良好的心情，精神因素也很重要，饮食清淡些，忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜