肉松请问有什么办吗，全身都是的！

病情分析：
脸部皮肤可以靠皮肤的脸部护理和按摩来改变皮肤松弛的现状。

指导意见：
你好，皮肤松弛的话说明脂肪多瘦肉少，可以多锻炼身体，加强运动，这样可以改善。

病情分析：
你所说的肉松，是指肌肉松软吗。如果是则主要是你运动较少，肌肉弹性较差引起的，可能适当进行体育活动。

指导意见：
这种情况通过药物是不能有效果的，你可以坚持锻炼一些时间，肌肉会丰满的，力量也会增加的。不用吃药物的。

病情分析：
你好，从你的描述来看，身上的肉特别松！，有没有办法紧致点特别烦恼，这是可以改善的。

指导意见：
在这样的情况下，可以服归脾丸，逍遥丸，同时，在饮食上也增加营养为好，多吃水果蔬菜，肉，蛋，鸡，鱼等。加强锻炼也有益处。

病情分析：
是由于脂肪代谢异常导致的症状，可以试试做仰卧起坐，有助于代谢卡路里的消耗，然后还可以进行慢跑，这是最好的方法

指导意见：
这种情况主要是多进行锻炼，多活动，这样脂肪才会消耗，肌肉才会增加。除了跑步，跳绳和爬高楼和骑单车也都是很好的有氧运动方式。有氧运动可以很好的提升一个人的体能与体质，为其他强化运动打基础，样脂肪才会消耗，肌肉才会增加。