生活的迷茫，找工作的压抑烦躁，没有方向

病情分析：
您好，这样子的话需要注意饮食清淡的，还有就是每天早晚坚持运动的，

指导意见：
这样子的话需要注意饮食清淡的，还有就是可以每天早晚坚持运动的，还有就是补充气血的食物，这样子的话比较好的。

病情分析：
你好，人活着不容易，消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。

指导意见：
高兴是一天，不高兴也是一天，男人年轻时有机会就去闯，老了才不后悔，至少努力了，问心无愧就好。