人流后第一次来月经，腰特别的软跟痛

病情分析：
您好，根据您说的情况，考虑有可能是有些血瘀引起的。

指导意见：
建议您可以口服些活血化瘀止痛的药物，观察一下。注意保暖，注意休息，保持心情舒畅。

病情分析：
那你在人流术之后有没有进行检查确定子宫恢复好了，或者是流干净了吗？

指导意见：
按照你说的情况如果是都按照我说的检查过都没有问题的话，这就是第一次月经，子宫应该重新恢复呢

病情分析：
这种情况应该考虑检查一下，一般看是不是有妇科炎症或是腰肌劳损。

指导意见：
你的情况应该考虑检查B超，看是不是有妇科炎症，适当应用中药治疗，没有异常应该考虑肌肉劳损适当应用中药活血止痛药物外用。