2017-01-29 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:哺乳期我现在产后半年了,从坐月子到现在一直腰酸脖子痛,肚子用手轻轻按下去会痛,会阴侧切伤口还痛和会阴肌肉也还痛,42天去做盆底康复检查说我的肌肉恢复不好、生产时方法用的不准确,一直用力生、不知道有没有关系?
想得到的帮助:请问医生我这是怎么了,咋样才可以快速恢复?谢谢!
满意答案
病情分析:
您好,您这种情况最好是坚持锻炼,应该是可以恢复的,也有可能是有点缺钙的。
指导意见:
建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,平常少吃辛辣食物,戒烟戒酒,最好是加强盆底肌肉的锻炼,比如提肛运动和缩阴运动的,再配合吃一阶段补中益气丸的,配合维生素AD和钙尔奇,多晒太阳。