害怕男朋友离开我。我脾气不好。我该咋办。

病情分析：
您好，您的这种情况别人是帮不了你的，平时注意调理情绪。

指导意见：
建议你平时注意转移自己的注意力，适当分散注意力，控制自己的情绪，多锻炼身体。

病情分析：
自己脾气不好，害怕男朋友离开你，使你产生了紧张焦虑情绪。

指导意见：
希望你学会调试自己的情绪，改变认知模式，凡事多想积极乐观的方面看，经常和家庭幸福乐观开朗的朋友沟通交流，经常老公到户外散散步，参加一起娱乐健身活动，促进彼此之间情感的交流。有不良情绪时，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。