感觉有便意但是拉不出来，拉出来也是一粒两

病情分析：
你好根据你的症状描述你的这个情况应该是需要积极去医院检查复诊。

指导意见：
多吃蔬菜水果，大便带血吗？有没有其他的不舒服的情况，多锻炼身体，养成良好的饮食习惯。

病情分析：
你好，根据你的叙述这种情况常见于便秘所致，要多喝水，保持大便通畅。

指导意见：
建议多吃水果蔬菜，多运动，多吃粗纤维食品，禁食辛辣食品，多观察看看。

病情分析：
您好，根据您所诉的情况分析，您的情况是属于大便干结，与饮食习惯有关。

指导意见：
建议您平时注意多饮水，尽量避免辛辣刺激性食物，多运动，若实在难排便，可适当使用开塞露帮助排便。

病情分析：

你好，根据描述的情况，可以考虑是便秘症状，饮食不当，缺乏运动，导致肠道功能降低，肠蠕动变慢影响排便。
指导意见：
可通过食用昌弘辣木籽调节改善排便，在每次饭前先吃3颗并喝水，食疗的食品不是辣的，且无副作用，可调理肠胃，促进肠道蠕动活力，对改善便秘效果好，同时适当加强一些有氧运动锻炼，如慢跑。平时注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点。