肩膀疼一用劲就痛

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况偶尔的一次，不能说明什么问题的。

指导意见：
建议还是观察观察再说吧，有可能是不小心的肌肉损伤，也有可能没事，明天看看情况再说吧

病情分析：
肩部疼痛，使劲加重，需要结合临床考虑，如果是外伤，需要排除骨质，关节异常，再者是否局部肌肉问题

指导意见：
当然如果是hi局部压痛，活动加重，需要通过医生体格检查及影像学x光检查，看是否存在骨质关节异常，才能考虑软组织问题，才做后期指导