天生眼睛上部，下部都很浮肿，眼袋也很重该

病情分析：
您好，您这样子的话首先不应该熬夜的，注意饮食清淡的

指导意见：
这样子的话不要吃冷辣饮食和油腻食物，还有就是可以每天早晚坚持运动的，多吃补充气血的食物，可以冷敷的，这样子的话比较好的

病情分析：
菊花茶，、玫瑰花茶，百合花茶，罗汉果茶，柠檬茶平时泡水

指导意见：
食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻，保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，注意防晒。