身体多处出现灰色斑块，或斑点

病情分析：
您的情况主要还是内分泌失调，气血虚引起的症状，与您体质弱也是有关系的

指导意见：
您还是需要根据自身的情况做调整的，注意补气血和蛋白质，避免食用刺激性的食物和发物。

病情分析：
我觉得你说这种情况应该是与你体内的，激素水平分泌代谢有很大的关系，或者是皮肤色素沉着有很大关系。

指导意见：
但是你也要，你也要注意看是不是？白癜风的情况，如果是白癜风的话，那么你真的要好好系统地去做，白癜风是一种免疫系统的疾病，有一定的遗传因素。