起床時有害怕的感覺,心口痛,像被東西

病情分析：
从上述的情况来看，表现为晨起时候出现胸闷心慌和紧绷样不适感，个人分析需要考虑为焦虑障碍的可能性比较大

指导意见：
个人意见：焦虑障碍的可能性比较大。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，进一步查心电图和心脏彩超等

病情分析：
根据您描述您出现害怕胸口疼，心慌感觉时，心率在一分钟86次，是正常范围。如果您的症状是搬迁新居后和有亲人因心脏病去世后出现的，考虑和精神因素有关系。

指导意见：
不过根据您年龄，要首先排除器质性心脏疾患，以免耽误病情。建议您做二十四小时动态心电图，可以及时诊断明确发作不舒服时心电图变化，看看有没有器质性心脏病。如果有服药治疗。没有器质性心脏病您要放松心情，可以吃柏子养心丸和倍他乐克治疗。

病情分析：
目前对这种情况要考虑是不是一种焦虑的表现，精神心理压力因素形成的一种变化，目前需要做的就是做好心理调整。

指导意见：
建议每天保证一个小时的有氧运动时间，如快走慢跑，每周两次登山郊游，形成一种规律的生活方式。