手淫能不能完全恢复

病情分析：
您好！根据您的描述，手淫有五六年了，几个月前有肾虚的症状了，就开始戒了，现在有四个月左右了，基本上是一个月一次两次最多，两个月一次这样，坚持跑步和锻炼。

指导意见：
是可以恢复到正常水平的哈，但是要坚持锻炼身体，注意个人卫生，注意营养，心情也要保持轻松愉悦！

祝您健康快乐！

病情分析：
你好，请不要过于担心根据你的这些描述现在尽快戒掉手淫习惯还不晚。

指导意见：
建议继续坚持跑步和锻炼身体，不要熬夜养成良好的生活习惯。平时多吃壮阳补肾的食物如韭菜炒鸡蛋，羊肉，狗肉等

病情分析：
既往有手淫史，现在手淫控制在每月1-2次，对身体是没有大碍的。

指导意见：
建议学习性知识，不要紧张，不要频繁手淫，频繁手淫可以诱发前列腺炎的，适度手淫可以缓解压力。

病情分析：
你好，青少年过多过早手淫，容易导致精体力下降及肾虚情况。

指导意见：
既然你已经改正了不良生活习惯，同时加强了体育锻炼，一般会回复正常，不会对以后造成影响。