左侧腰部疼痛，长时间保持一种姿势或者长时

病情分析：


你好，可能与肾虚有关,您的情况药物建议您口服六味地黄丸，平时可以多吃狗肉,羊肉,韭菜来进行食补

指导意见：
辣椒什么的尽量少吃，另外性寒的东西最好也要少吃，少吃苦瓜，雪糕等冻品蔬果，体锻应适度

病情分析：
像您这种情况来说，需要配合腰椎的检查着，看是否存在腰肌的劳损导致的

指导意见：
另外要注意休息，切忌超负荷的劳累，配合局部针灸理疗，按摩热敷的方法来缓解症状

病情分析：
你好，根据你所描述的这种状况，估计你可能还是患了腰肌劳损之类的疾患。

指导意见：
所以建议你注意腰部保暖，避免受凉与劳累，有条件适当热敷热敷更好，然后吃点腰痛宁胶囊疾患好的。

病情分析：
上述情况是腰肌劳损的，引起的原因很多，有可能是久坐，劳累导致的，

指导意见：
建议注意避免久坐，避免劳累，治疗方面可以给予口服壮腰健肾丸，双氯芬酸钠片进行治疗的。