腰间盘突出导致压迫神经导致腿疼

病情分析：
你好，主要的是休息，不能干重活，也不能劳累，不可以久坐，多长时间了，用过什么药物，有没有效果？！

指导意见：
你好，坐一个小时起来活动，也不能站的时间长，劳逸结合。补点钙，氨糖都可以，睡硬板床！祝您早日康复

病情分析：
你好，根据你的描述分析，可以做牵引治疗或者是推拿按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。

指导意见：
建议到当地医院去就诊，如果疼痛严重的情况下，也可以采取手术治疗的方法。