糖尿病需要更好控制主食

性别：男年龄：70岁

健康咨询描述：使用胰岛素控制血糖，现在用药量和运动量可以较好把握，想更好控制主食摄入量。

想得到的帮助：1、有个问题请教:某食物的“升糖指数”是一个常数，那么吃这种食物后，对糖尿病人产生的“升糖能力”=该食物的升糖指数×食物重量，对否？这个“升糖能力”在内分泌或营养科的术语是什么?单位是什么？2、帮助我提供我日常主食的“升糖指数”，我可以想办法向您提供我日常主食的粮食品种、制成主食的工艺过程资料。