老是疑神疑鬼身体各种不适高兴不起来

病情分析：
学会平静才是必须的，烦的时候就应该要尽量放松自己，当人胡思乱想的时候会莫名心烦，因为人需要一种满足感，让自己对自己的生活、所做的事、所面对的人感到有一种掌握在胸的感觉，那么就是人生的最完美状态。

指导意见：
当人在找不到方向，缺少满足的时候，会越来越烦，心里越烦躁你可以做一些简单的事情来放松心情，例如：哼一哼自己喜欢的歌，整理一下自己的书桌，摆整齐东西。或者清洁一下东西，洗一下澡，这样可以放松自己的心情。当放松后，就找一些正规一点的东西来做，认真的做，以此来获得自己的满足感。希望你能够摆脱烦恼。

病情分析：
你好，根据你的症状考虑要是各项检查都没有问题的话，中医中的气虚也会导致上述症状。

指导意见：
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时需要注意休息避免劳累，可以去当地中医院用中药来治疗。

病情分析：
你好，此种情况往往是有抑郁症的心理疾病以及可能是因为心脏神经官能症的疾病引起。

指导意见：
此种情况往往是可以选择中药和采用抗抑郁药物。并避免压力过大。做好心理的调整，坚持锻炼。