喜欢扣头发现在发现会有白色小颗粒掉下来

病情分析：
头发的生长需要优质蛋白质的摄取，同时需要杜绝吃油炸、肥腻的食物。需要每天坚持适量运动锻炼。

指导意见：
两三天洗头一次，同时需要吃些富含维生素E、维生素B的食物，才可以更好调养身体健康。

病情分析：
根据你以上描述的情况考虑毛囊不能轻易就被扣下去，但是会破坏头皮细胞，

指导意见：
鉴于这种情况最好还是不要扣头发，损伤头皮细胞，多久洗一次头要根据自己头皮出油程度