怎样养成每天一大早排便的习惯？
2017-02-02 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：是一名学生党，平时定时排便的时间在上课，不可能天天请假去厕所，所以想怎么把排便时间调成每天早上6点半到7点。
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满意答案
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- 赵海明 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
出现这种情况，还建议您，每天早晨进行排便，考虑通过时间的推移会逐渐的，调节好。
指导意见：
同时平时建议多喝水，不吃辛辣油腻刺激性食物，多进行运动，祝你身体健康。
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2022-11-07 18:59
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