脚指甲里面，突然长黑块和圆点，是怎么回事

病情分析：
你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少，与饮食，摄入不足有关

指导意见：
建议饮食多补充锌比如豆制品，芝麻，奶制品等，也可以服用钙锌剂，维生素片等

病情分析：
这是身体缺乏微量元素后容易出现的这症状的，这需要补充微量元素治疗的

指导意见：
调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西多喝水可以吃维生素的食物补充钙片调理下有利于恢复

病情分析：
根据你的叙述，你的这种情况首先考虑有可能是淤血导致的，是不是受到外力作用了呢！

指导意见：
建议你放松心情，不要太紧张，你的这种情况应该不是什么大问题的，你可以用一些，中药红花进行泡脚观察看看。