手腕扭伤，自然恢复要多久，不去医院恢复怎

病情分析：
这个是要看你损伤的程席的，所以就可以用一些像活血化瘀的药物来按摩，就可以达到治疗的效果

指导意见：
一般就可以用一些像，红花油，和云南白药，就可以达到治疗的效果就会好起来的，对症的进行检查治疗和滋补就行了。

病情分析：
你好，如果你确定是没有伤到骨头的话那你就可以不去医院的啊，如果要排除有没朋骨折的话恐怕就得上医院了

指导意见：
所以如果没有骨折，超过24小时以后你可以热敷，或者是喷洒云南白药喷雾剂啊，如果骨头没有伤到，韧带受伤也是须要一些时日的，尽量保暖，这只手暂时不用力了，谢谢

病情分析：
您好，从您描述的情况看，为手腕处扭伤。一般自然恢复也要将近一个月左右。

指导意见：
建议：

1、扭伤后可以立即用冰块冰敷患处减轻疼痛、水肿。

2、伤后24小时后可以使用活血化瘀的药物涂抹。

祝您健康！

病情分析：
练习拳击后出现腕关节发乏力及疼痛，需要结合临床考虑是否骨质，关节异常，再者是否软组织扭伤

指导意见：
当然如果是局部压痛，叩击痛，需要考虑是否骨质关节异常，这还是需要x光检查，如果是无异常，需要考虑软组织扭伤，这疼痛期间需要休息及中医理疗等对症处理都可以好转