风热性咳嗽，伴有痰，痰为黄色还有些流鼻涕

病情分析：
你目前的情况建议口服药物如头孢和氟桂利嗪治疗下，巩固治疗三天左右，注意保持充足睡眠休息

指导意见：
建议保持适量运动，运动时多穿点，主要是跑完步，注意脖子和头部的保暖，最好喝杯热水，睡前热水泡泡脚

病情分析：
根据你说的情况初步考虑由于上呼吸道感染引起的咳嗽，咳痰等症状。

指导意见：
建议注意休息，多喝水，多食富含维生素食物如水果蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物，同时给予抗感染及祛痰止咳等对症处理。

病情分析：
由于过年比较忙碌而且比较少吃一些容易上火的东西容易出现这种上火引起的咳嗽痰多

指导意见：
由于上火引起的这个咳嗽和痰多可以用蒸冰糖雪梨可以起到一定的止咳化痰的作用，