腰间盘突出，脊柱骨质增生

病情分析：
脊柱骨质增生是老年患者每个人都会生成的，腰椎间盘突出的话主要看突出的程度，以及是否有卡压到神经。

指导意见：
目前单纯腰疼没有卡压到神经的话可以行保守治疗，口服颈腰康颗粒，并进行理疗。

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况考虑还是缓解症状进行治疗的，是需要注意的

指导意见：
建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。