心跳的特别厉害，还心慌，怎么回事？

病情分析：
根据你的描述，出现心慌，考虑是爬山受累所引起的，就会出现这种不适的症状，与平时缺乏锻炼，有直接的关系。

指导意见：
建议你注意休息，避免过度的劳累，爬山，需要缓慢，出现不适的症状，对身体健康有影响，以后注意，多参加体育锻炼，

病情分析：


考虑供血问题，可以用硫酸亚铁口服液，还应同时服用维生素C，以促进药物的吸收

指导意见：
平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮，保持膳食平衡是最好的药方