一到黑夜就胸闷心慌不敢睡觉，很害怕

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：2015年10月晚上我突然心慌的厉害，喘不上气的感觉、浑身发软，过了5分钟情况好转，然后在医院观察了一晚没有发作第二天回家，然后就出现胸闷的症状，从此后的每天晚上（偶尔白天也会出现）会出现心慌，气紧的感觉，刚开始的时候每天晚上都特别难受，不敢睡觉，都是最后困的不行了才睡着，后来慢慢的黑夜不怎么难受了，只是伴随着胸闷，去医院检查心肌酶，心电图，验血没有任何问题，医生说可能是交感神经兴奋引起的，后来症状慢慢减轻，只是每天黑夜都会感觉自己不呼吸了然后惊醒一下。大前天晚上突然我出现了心慌的症状，不气短了，但是脑子有点糊的感觉，并全身发抖，吃了几粒救心丸，然后最近晚上症状就开始又出现了，每天黑夜都不敢睡觉，都伴随着轻微的胸闷，请问怎么办？