这个包在手背上，好多年了，有的时候还疼，

病情分析：
你好，根据你描述的情况看，估计是皮脂腺囊肿，最好是到医院做下检查，看看是否需要手术治疗，不要盲目治疗。

指导意见：
建议，这段时间注意休息，注意卫生，保持局部清洁，清淡饮食，多喝水多吃蔬菜，禁食辛辣食物。

病情分析：
你好这位朋友，这种情况主要是考虑有腱鞘囊肿引起的表现，积极治疗

指导意见：
建议营养均衡保持良好情绪，积极外科看看为主，时间长的话，考虑手术治疗，祝你健康