双侧髋关节疼大概一年时间，右膝盖疼有七八

病情分析：
这种情况应该拍摄x线光片，或者做磁共振，观察一下局部的肌肉或者软骨的损伤程度。

指导意见：
只有了解了目前的损伤程度才能够确定下一步的治疗方案，但是避免剧烈运动是最基本的办法。

病情分析：
建议进行右膝关节x线片检查，可能是右膝关节副韧带或者创伤性关节炎导致的疼痛。

指导意见：
注意适当限制右膝关节活动，抗炎，止痛，局部封闭，活血化瘀，对症等治疗。

病情分析：
根据你叙述的情况来看，可能是创伤性关节炎，现在疼痛加重，是这样的，

指导意见：
建议，你可以去医院看看，避免误诊或漏诊。这样的话有所帮助诊断和治疗。谢谢！