睡眠不好睡眠浅多梦早上起来口渴
2017-02-04 1人回答
性别：女年龄：44岁
健康咨询描述：我最近一个月睡眠不好，睡眠浅多梦血压正常早晨起来头痛口渴，白天精神不好
满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，严重时头晕头疼的症状。
指导意见：
建议避免过度劳累和过度紧张，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。
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2022-11-24 20:12
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