骨折，有什么办法可以，帮助恢复。

病情分析：
骨折如果是长好了，后期是要功能锻炼才可以的。是需要配合内服九分散进行治疗的。

指导意见：
功能锻炼是要注意牵拉，屈伸，顺筋，按摩，揉搓，理疗烤电，或服中成药舒筋活血片进行治疗的。

病情分析：
你好亲，从你的情况看，现在只能慢慢的回复正常了，没有什么快的办法

指导意见：
建议你注意休息，加强营养，避免重体力劳动，避免熬夜劳累，营养丰富，祝你早日康复，

病情分析：
你现在有两个多月儿的话，像外踝骨折这个地方也应该是差不多出现的愈合的情况，首先你应该去医院拍片复查一下你这个地方骨折的愈合情况。

指导意见：
踝关节骨折在骨科里是一种常见疾病，它的主要并发症是骨折后创伤性关节炎的发生，可以导致慢性疼痛，非常麻烦，所以建议患者要重视这个疾病！