想减肥瘦腿，腿很粗，穿紧身裤大腿根小腿像

病情分析：
你好，根据你的描述，没有很好地减肥办法的，减肥主要是靠节食与运动。

指导意见：
建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。不过能否瘦腿不好说，毕竟没有瘦腿办法的

病情分析：
您好，从医学角度来讲，最科学专业的减肥还是通过饮食调理和多锻炼消耗活多囤积的脂肪

指导意见：
有些减肥药等我并不提倡，是药三分毒，有的还会反弹和有一定的副作用，通过改变饮食结构及定时定量吃饭，同时注意适度体育锻炼消耗过多囤积的脂肪，这样比较科学

病情分析：

你好，根据你的上述描述你的情况应该是属于饮食不当引起的症状。

指导意见：
建议应控制脂肪及总能量的摄入，饮食宜清淡，少吃盐和味精等调料，做菜多采用少油的烹调方式，如清蒸、清炖、凉拌等。