运动后大腿内侧抽筋，隔断时间没运动再去运

病情分析：
根据你的描述，出现上述不适的症状，考虑是缺钙，的可能性比较大，需要及时就诊，对症处理，

指导意见：
建议到正规的医院做一个微量元素的检查，就可以明确诊断是否缺钙，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，平时多吃奶制品，豆制品，新鲜的果蔬，

病情分析：
考虑缺钙引起的现象，会有频繁抽筋，身体乏力，过度劳累之后症状加重。

指导意见：
建议适当补充钙质，注意休息和保暖，增加体育锻炼和阳光照射，有利于钙质吸收，可以有所好转。

病情分析：
患者的症状，考虑剧烈运动引起的肌肉疼痛，抽搐的症状可能。

指导意见：
一般休息一周就可以改善症状，平时需要循序渐进运动，才能改善你的病情及疼痛。

病情分析：
你好，这样的情况也可能与你运动之前准备活动没有做充分有关。

指导意见：
你好，建议你平时运动前要充分做准备活动，且平时多吃富含钙质的食物，如牛奶虾皮麻酱等。