左小腿到脚腕麻木，时间有十天了。

病情分析：
像您这种情况来说。还是由于过度劳累的原因造成的，一般需要配合关节的理疗来恢复

指导意见：
平时可以配合局部针灸理疗，按摩热敷的方法来缓解症状，注意休息先剧烈的活动

病情分析：
你这样的麻木应和气血虚，颈椎病，腰椎病症，坐骨神经异常等引起问题，应专业户了的休息

指导意见：
保养气血适当的饮食的保养。忌辛辣的食物保证睡眠，调养生活的习惯，可以用针灸按摩的方法舒筋活血调养比较好的。