2017-02-05 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:医生您好,我的左侧胯骨上方的附近,由外侧向里5cm左右的位置疼痛,昨天去理发店洗头按摩之后走了一段路开始的,一直到现在也没好转
想得到的帮助:怎么能好些?对于医生所提供的帮助与回复,我将万分感谢!
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病情分析:
1多休息,避免久站和弹跳活动,避免受凉。
2,不要喝酸奶,多喝水,多吃高蛋白,高钙质易消化食物。
3,每天适当缓慢外展大腿拉伸肌肉,每次维持1分钟,做3到5次。
4,应用消炎止痛,活血化瘀药物。