如何让脸和脖子紧致

病情分析：
你好，根据你的描述，你的症状是由于内分泌失调，引起的

指导意见：
中午多饮水注意休息，保证睡眠治疗，也多吃蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，到正规医院进行手术治疗。

病情分析：
你好女士，根据您对情况和症状的描述，随着年龄的增大，皮肤松弛，长皱纹都是正常生理表现，

指导意见：
建议您平时注重对皮肤的保养，外用紧致皮肤的化妆品同时口服维生素E来改善面部皮肤状况，祝您健康漂亮！