和别人一说话紧张脸红

病情分析：
你好，其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了。

指导意见：
建议平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,多锻炼自己就可以改变。

病情分析：
你好，你说的情况还是考虑焦虑发作的表现，不知道有什么压力没有。

指导意见：
建议加强自我情绪调节的基础上可进行正规的心理咨询，如果效果不好，可辅助药物治疗。