脚底长了白色硬硬的东西走路的时候有点痛

病情分析：
首先不要熬夜，药物的话我建议你可以口服西替利嗪片，维生素C，外用乐肤液，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物

指导意见：
避免食用太粗质的食物如黑麦，燕麦，，即有助于控制症状，避免吃易引起过敏的食物如乳制品，油炸食物等，因此要尽量避免此类物质

病情分析：
您的情况如果想在脚底着力的地方考虑是胼胝体，就是俗称鸡眼。

指导意见：
建议您穿软底鞋，宽松鞋。还是到医院看一下，您的描述很模糊，不能定诊。祝您早日康复！