我有点胖。吃减肥药会不会有效果呢？

病情分析：
减肥常用的方法是合理的锻炼结合饮食上调整，是需要过程的，节食和减肥药物对身体的健康不利，应该避免。

指导意见：
根据身体的实际情况进行合理地锻炼，适量进行，长期坚持，同时合理饮食，营养均衡，避免高热量高脂肪食物的不当摄入，逐渐地改善减轻，达到理想的状态。

病情分析：
你好！应该说一个人是否属于肥胖是不能单由体重来定的，应由身高、年龄、体重来三方面进行衡量才是。从你讲的如果身高在165左右则是正好的。

指导意见：
你说的左旋肉碱茶多酚片中的左旋肉碱，有促进脂肪分解，释放能量的作用虽然可用，但建议你还是以保持日常饮食的营养平衡与每日坚持锻炼身体1-2小时为宜。