2017-02-06 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:最近脸色很不好。还腰酸背痛的,哪怕什么事情都不干都还是感觉一身不轻松,累得很。检查是强直性脊柱炎
想得到怎样的帮助:如何进行运动呢?有强直性脊柱炎呢
满意答案
病情分析:
运动对于强直性脊柱炎是不可或缺的一部分,可以选择广播体操,踢毽子,放风筝,打太极拳,跳舞等方式,值得提倡的是游泳,平时坐在床上躺在床上,还可以进行深呼吸或扩胸运动,娱乐时可吹口哨、笛子、唱歌等等,都能增加患者的肺活量。
指导意见:
运动对于强直性脊柱炎是不可或缺的一部分,可以选择广播体操,踢毽子,放风筝,打太极拳,跳舞等方式,值得提倡的是游泳,平时坐在床上躺在床上,还可以进行深呼吸或扩胸运动,娱乐时可吹口哨、笛子、唱歌等等,都能增加患者的肺活量。