2017-02-06 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:骼后上棘旁边疼,就在骨头旁边,有时候训练的时候痛,不能压杠铃,压就疼。我是一名体训生,现在17岁,男,大概有3个月了,没有去医院,就只买了些外用药,想问一下怎么回事,谢谢
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病情分析:
这样的情况需要多注意休息,不可以剧烈运动锻炼,同时需要每天坚持适量运动锻炼。
指导意见:
运动前需要先活动开,切记不可以用力过度以免导致身体不适,必要的时候需要医院复查身体。