晚上总想一些不开心的事
2017-02-06 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：晚上睡觉总想一些不开心的事 怎么不去想 我该怎么办？
想得到的帮助：心里调节 帮助我 怎么不去想不开心的事
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你目前的不适的情况，主要可能是最近的压力过大有关的。
指导意见：
你好，多注意休息，可以适当的出去走走，散散心情，使心情舒畅，以及晚上不要熬夜等。
投诉
2022-09-28 08:54
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