手指甲上有白斑……怎么都下不去……时多时

病情分析：
这种情况一般是微量元素缺乏导致的，可以调理饮食，多吃蔬菜水果荤素搭配保证充足的营养。

指导意见：
检查一下微量元素是否正常，如果有缺乏可以口服21金维他治疗，观察一下，一般可以恢复。

病情分析：
您好，根据你所描述的这个情况，可以多吃点鱼肉，这些也可以改善这些情况。

指导意见：
建议平时多注意休息，饮食尽量营养丰富一点，多吃瓜果蔬菜，多喝水，多吃瘦肉，鱼肉。

病情分析：
你好，指甲出现白斑主要考虑缺钙的可能性比较大，你可以补充维生素D和钙剂一段时间看看效果。

指导意见：
另外平时多注意皮肤清洁保湿情况，饮食营养要均衡，适当增加体育锻炼，祝你健康。