腺样体肥大，打呼噜，易醒，趴着睡觉

病情分析：
依据你的描述，13岁，女，2016年发现睡觉打呼噜、易醒、趴着睡觉。但最近又发现打呼噜的现象很少，也没有趴着睡觉了。但到医院检查说是腺样体肥大，已经把里面堵满了。要做手术摘除。

指导意见：
依据你给的资料，目前睡眠打鼾减轻，没有严重的腺样体肥大的典型表现，可以考虑暂时观察，不急于手术。

病情分析：
您好，这样子的话需要注意饮食清淡的。还有不要吃冷辣和油腻食物的。

指导意见：
这样子的话注意饮食清淡的。还有可以每天早晚坚持运动的。这样子的话可以改善的。