首乌黑豆黑芝麻能治我的白发吗

病情分析：
您好，这样子的话需要长期注意的。不要吃冷辣和油腻食物的。这样子的话比较好的

指导意见：
您说的都可以的。可以适当加点红枣的。这样子的话可以运动的。这样子的话还有注意运动的。这样子的话比较好的

病情分析：
您现在这个年纪有白发是正常的生理症状，是不可能逆转的。

指导意见：
您可以试试的，但不能保证绝对有效果的，而且您这个年纪也没有必要特别在意白发的。

病情分析：

58岁出现白发，属于正常现象，如果白发增加明显、速度较快，可能与营养缺乏、使用脑力过度、精神压力大以及家族遗传等因素有关

指导意见：
少数夹杂在黑发中的白头发，可以连着根部剪掉或者用力扯掉。可以每过一段时间染一次发，但染发剂含铅，可导致皮肤过敏，次数不可太多。如果是局部一小撮白头发，可以移植毛囊，进行黑头发种植。何首乌、黑芝麻等传统医学认为具有乌发功能，但通过食补的作用比较缓慢，需要长期坚持