手指指甲横向凸起和竖纹

病情分析：
你好，你这个情况多数考虑是有缺钙引起的，可能建议你补点钙片观察下。

指导意见：
你好，你这种情况建议平时一定要注意均衡营养，饮食上要多喝牛奶，另外要多晒太阳

病情分析：
这种情况一般常因为维生素微量元素缺乏有关，可以饮食清淡加强营养，当地医院检查明确，补充维生素以及钙锌微量元素等观察。

指导意见：
建议饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，可以应用善存片观察看看，必要时可以当地正规医院就诊检查。